Narodowy Fundusz Zdrowia - Opolski Oddział Wojewódzki

Profilaktyka chorób – astma

Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na choroby przewlekłe dróg oddechowych. Astma oskrzelowa jest często występującą chorobą układu oddechowego.

• W Europie 30 mln osób ma astmę. Problemy te dotyczą przede wszystkim dzieci i młodzieży i nasilają się z wiekiem.
• W Polsce ponad 3,5 miliona chorych ma objawy astmy.
• Według raportu Narodowego Funduszu Zdrowia w 2019 roku astmę rozpoznano u 2 200 000 osób.

Zapraszamy do zapoznania się z powyższymi zagadnieniami w ulotce i filmie. 

Profilaktyka od najmłodszych lat. Otyłość. 

Palenie tytoniu jest główną przyczyną zachorowań na nowotwory.

• Papierosy przyczyniają się do zachorowania nie tylko na nowotwory płuc, ale także wiele innych chorób, m.in.: zawał serca, zakrzepicę żył oraz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) – przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedma płuc.
• Jest wiele nowotworów, na które narażeni są szczególnie palacze tytoniu, wśród których najczęstszy to rak płuca. Palenie tytoniu odpowiada za 82% wszystkich przypadków raka płuca i zwiększa u palaczy ponad  dwudziestokrotnie ryzyko zachorowania na tę chorobę.

Zapraszamy do zapoznania się z powyższymi zagadnieniami w ulotce i filmie.

Cukrzyca typu 2

Zapobieganie wczesnym i późnym powikłaniom.

  Już co najmniej 3 mln Polaków choruje na cukrzycę.

• Od 5 lat co roku przybywa 300 tys. chorych, w tym coraz więcej mężczyzn.
• Z powodu cukrzycy w 2018 roku w szpitalach leczono 279 tys. osób. Cukrzyca może powodować szereg powikłań, któreniekorzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu.
• Przewiduje się, że do 2030 roku ponad 10% polskiej populacji będzie chorowało na cukrzycę.

Zapraszamy do zapoznania się z powyższymi zagadnieniami w ulotce i filmie. 

Według Światowej Organizacji Zdrowia WHO alkohol wpływa na ponad 200 rodzajów chorób, znajdując się na trzecim miejscu wśród czynników ryzyka dla zdrowia.

• 80% uzależnionych od alkoholu doświadcza zaburzeń nastroju,
• 50% cierpi na depresję,
• 40% uzależnionych miało objawy zaburzeń lękowych.

Nieodpowiedzialne spożywanie alkoholu jest przyczyną przemocy, traum, patologii społecznych i zgonów.

Zapraszam do zapoznania się z treścią ulotki i filmem.

Nabyte wady serca - niewyleczone choroby infekcyjne 

Zapalenie mięśnia sercowego w wyniku Covid-19

dotyczy 11 na 100 tysięcy osób.

•             Kardiologiczne powikłania grypy dotyczą 5-10% pacjentów.

•             Zapalenie mięśnia sercowego w przebiegu gorączki reumatycznej (powikłanie anginy) stwierdza się

                u 40-60% chorych.

Jakie choroby infekcyjne zagrażają sercu?

Niepokojące objawy?

Kardiologiczne konsekwencje infekcji.

Profilaktyka.

Odpowiedzi na te zagadnienia i pytania znajdziesz w ulotce. 

 Serce jest najbardziej ukrwionym mięśniem w organizmie.

• Przez godzinę przetacza ponad 350 litrów krwi.
• W ciągu doby serce przepompowuje 10 tysięcy litrów krwi i kurczy się 100 tysięcy razy.
• W ciągu przeciętnego życia człowieka serce wykonuje około 3 miliardów uderzeń.

Zapraszamy do zapoznania się z treścią ulotki i filmem.

Profilaktyka od najmłodszych lat. Przyczyny niedosłuchu i wczesne rozpoznawanie wad słuchu

Niedosłuch dotyka 2-3 dzieci na 1000 urodzeń

• Problemy ze słuchem może mieć nawet 15-20% dzieciw wieku wczesnoszkolnym.
• Wady słuchu częściej występują u starszych dzieci(5% przypadków), natomiast w 2-3% u noworodków.

Czym jest niedosłuch u dziecka, jakie są  alarmujące sygnały, diagnostyka, badania i profilaktyka?

Zapraszamy do zapoznania się z powyższymi zagadnieniami w ulotce i filmie.  

Rak jajnika :

• To 5. najczęściej diagnozowany kobiecy nowotwór na świecie.
• Co roku u ok. 3700 Polek diagnozuje się raka jajnika.
• W 75% przypadków rozpoznawany jest w stadium zaawansowanym.
• Ponad połowa przypadków raka jajnika dotyczy kobiet w wieku 50–70 lat.

Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy można wykonać w każdym gabinecie ginekologiczno-położniczym oraz w wybranych placówkach POZ, które posiadają kontrakt z NFZ.

Adresy placówek znajdziesz w wyszukiwarce: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

Więcej szczegółowych informacji znajdziesz w ulotce i filmie.

Profilaktyka otyłości dzieci

Otyłość i nadwaga to problem, który dotyczy już ok. 10% dzieci i młodzieży na świecie. Tempo tycia polskich dzieci jest najszybsze na tle całej Europy.

Szacuje się, że to zjawisko będzie narastać, a w ciągu kilku lat z nadwagą będzie zmagało się ok. 177 mln dzieci w wieku 5-17 lat, a otyłych będzie aż 91 mln.

OTYŁE DZIECKO TO OTYŁY DOROSŁY

U otyłego przedszkolaka prawdopodobieństwo pozostania otyłym w przyszłości jest ponad czterokrotnie większe niż u jego rówieśników o prawidłowej masie ciała.

Zapraszamy do zapoznania się z ulotką  i filmem.  

Nowotwory płuc zajmują 2 miejsce co do częstości występowania wszystkich nowotworów w Polsce. Choroba występuje prawie wyłącznie u palaczy. Co roku na raka płuca umiera ponad 20 tysięcy Polaków.

• Szacuje się, że około 2 mln Polaków choruje na POChP.
• Ponad 4 mln osób w Polsce (dzieci i dorosłych) cierpi na astmę oskrzelową.
• Pulmonolodzy alarmują, że z roku na rok rośnie liczba Polaków, którzy zapadają na choroby płuc.

Jakie są najczęstsze choroby płus?

Co powinno Cię zaniepokoić?

Czynniki ryzyka chorób płuc?

Profilaktyka?

Na te pytania znajdziesz odpowiedź w ulotce  i prezentowanym  filmie. 

Codzienna profilaktyka nowotworowa

• Światowa Organizacja Zdrowia oszacowała, że gdyby Europejczycy przestrzegali 12 zaleceń Europejskiego kodeksu walki z rakiem, mogliby uniknąć nawet 50% wszystkich zgonów nowotworowych w Europie.
• Nawet 90% nowotworów zależy tylko i wyłącznie od czynników zewnętrznych, które występują w środowisku, a na które mamy wpływ. Takimi czynnikami są np. dym tytoniowy, alkohol, czy niewłaściwe żywienie.
• Jedynie 5–10% przypadków nowotworów złośliwych, są to nowotwory związane stricte z genetyką.

Czy możemy na co dzień przyczynić się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na choroby nowotworowe?

Odpowiedź znajdziesz w ulotce i filmie. 

• Na samą otyłość choruje 1/3 dorosłych. Osób z nadwagą i otyłością jest ponad 50%. Wśród dzieci ponad 16% ma problem ze zbyt dużą wagą.
• Otyłość jest przyczyną m.in. chorób układu krążenia, nerek, wątroby, niektórych nowotworów, nadciśnienia i miażdżycy. Zwiększa także ryzyko wystąpienia udaru oraz zawału, a także cukrzycy typu II.
• 1 na 4 osoby powyżej 60. r. ż. w Polsce ma stwierdzoną cukrzycę, a co 6 sekund umiera osoba z powodu cukrzycy i jej konsekwencji.
• W 2019 r. chorych na cukrzycę było 7,8%. Przewiduje się, że do 2030 roku ponad 10% populacji polskiej będzie chorowało na cukrzycę.

Insulinooporność

Hiperinsulinemia

Objawy hiperinsulinemii i insulinooporności

Czym jest insulina?

Antybiotykooporność

• Światowa Organizacja Zdrowia ( szacuje, że oporność mikroorganizmów na leki przyczynia się rocznie do 75 tys zgonów. Dla Polski liczbę takich przypadków określono na ok 2 200 rocznie
• Liczba zgonów z powodu antybiotykooporności na świecie do roku 2050 może wzrosnąć nawet do 10 milionów rocznie.
• W latach 2000 2015 globalne stosowanie antybiotyków wzrosło o 65 %.

Czym jest antybiotykooporność?

Jakie są jej przyczyny?

Profilaktyka antybiotykoopornosci.

Odpowiedzi na te zagadnienia i pytania znajdziesz w ulotce i filmie.  

• 10-22% kobiet cierpi na depresję poporodową.
• 50-80% przypadków to tzw. baby blues – stan niewymagający interwencji specjalistycznej, jednak pozostałe przypadki często wymagają hospitalizacji.
• Co trzecia kobieta w 1. tygodniu połogu wykazuje wysoki wskaźnik depresji poporodowej.
• W przypadku kobiet, które rodziły poprzez cesarskie cięcie, ryzyko wystąpienia depresji poporodowej może być nawet 6-krotnie wyższe w porównaniu z kobietami, które rodziły naturalnie.

Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?

Jaka jest przyczyna powstania depresji poporodowej?

Co powinno niepokoić?

Profilaktyka, wsparcie i dieta.

Odpowiedzi na te zagadnienia i pytania znajdziesz w ulotce i filmie.  

Szczepienia przeciw Covid-19.

Prawdy i mity

Szczepienia przeciw Covid-19 ograniczają ciężki przebieg choroby oraz zmniejszają liczbę zgonów.Ty też masz wpływ na ograniczenie rozwoju pandemii i ryzyka zakażenia innych.

Nie zwlekaj i już teraz zarejestruj się na szczepienie przeciw COVID-19 przez:

• infolinię 989
• pacjent.gov.pl
• SMS o treści SZCZEPIMYSIE na nr 880 333 333
• aplikację mojeIKP

Dowiedz się więcej: Szczepienie przeciwko COVID-19 - Szczepienie przeciwko COVID-19 - Portal Gov.pl (www.gov.pl)

• Wszelkie zaburzenia funkcjonowania stóp skutkują bólem w obrębie stawu skokowego, kolanowego, biodrowego oraz kręgosłupa, mogą też być przyczyną migren.
• Stopy stabilizują nasze ciało i dźwigają jego ciężar, dostosowując się do podłoża, obciążenia i naszych ruchów.
• Do najczęstszych problemów ze stopami zaliczymy m.in. halluksy i ostrogi piętowe.

Czym są halluksy i ostroga piętowa?

Jaka jest ich profilaktyka?

Jak można ćwiczyć stopy?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz
w ulotce.

Profilaktyka raka szyjki macicy

• Według  raportu GUS, 13% Polek nigdy nie wykonywało cytologii.
• Najczęściej badaniu cytologicznemu poddają się kobiety w wieku 20-49 lat, częściej mieszkanki miast niż wsi.
• Z bezpłatnego Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy korzysta jedynie 12,6% kobiet w wieku 25–59 lat.

Jakie są metody walki z rakiem szyjki macicy?

Jakie działania profilaktyczne można podjąć?

Co możemy zyskać dzięki szczepieniom?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce i filmie.  

• Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na całym świecie co najmniej 2 2 miliarda ludzi ma zaburzenia widzenia
• Prawie 50 Polaków w wieku 16 54 lat nie widzi poprawnie
• W Polsce na jaskrę cierpi ok 800 tys. osób, a tylko 65 tys. z nich jest leczonych 70 przypadków wykrywanych jest zbyt późno

Jakie elementy profilaktyki chorób oczu powinno się stosować u dzieci, a jakie u dorosłych?

Jak stres wpływa na narząd wzroku?

Które kolory warzyw i owoców są dobre dla oczu?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce i filmie.  

Z problemem nietrzymania moczu na całym świecie zmaga się ok. 303 mln kobiet i 121 mln mężczyzn. W Polsce z tą chorobą zmaga się ponad 2 mln osób. Nietrzymania moczu doświadcza ok. 25-45%. kobiet.

Czym jest nietrzymanie moczu?

Jakie są rodzaje i główne przyczyny nietrzymania moczu?

Jak zapobiegać nietrzymaniu moczu?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w: ulotce i filmie

• 70% osób dorosłych w Polsce doświadcza bólów kręgosłupa.
• Na częste odczuwanie bólu w odcinku lędźwiowo-krzyżowym skarży się około 23% Polaków w wieku około 40 lat.

Czym są schorzenia narządu ruchu?

Jakie są czynniki ryzyka wystąpienia schorzeń narządu ruchu?

Jaka jest profilaktyka?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce.

• Około 61% populacji w Polsce ma podwyższony poziom cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu nie boli! Trzeba go kontrolować, bo stanowi ogromne zagrożenie dla życia i zdrowia.
• Lekceważenie  podwyższonego poziomu  cholesterolu  zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu oraz może skrócić życie o 20-30 lat.

Czym jest „dobry” i „zły” cholesterol?

 Jak wpływa na nasz organizm?

Jakie są czynniki ryzyka zaburzeń gospodarki lipidowej?

Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w

ulotce i filmie

• Alergia jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku. To reakcja układu odpornościowego na alergeny, które traktowane są jako elementy zagrażające zdrowiu.
• Zwiększa się odsetek osób chorujących na alergie.
• Ponad połowa Polaków może mieć dodatni wynik testu.

Na co jesteśmy najczęściej uczuleni?

Jak najlepiej zdiagnozować alergie?

Jakie mogą być konsekwencje zdrowotne nieleczonej alergii?

Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w

ulotce i filmie.

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film 

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

30.08.2021 r. Radio Opole audycja „Dobry moment” po godz. 10.00 gościem będzie Pani Ewelina Tomechna – Prezes Zarządu Wojewódzkiego Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków.

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

Film

Ulotka

02.08.2021 r. Radio Opole audycja „Dobry moment” po godz. 10.00 gościem będzie lek. Elżbieta Turcza – Jakubowska, diabetolog.

Film

Ulotka

09.08.2021 r. Radio Opole audycja „Dobry moment” po godz. 10.00 gościem będzie lek. med. Tomasz Sachańbiński Kierownik Oddziału Chirurgii Onkologicznej z Pododdziałem Chorób Piersi Opolskie Centrum Onkologii w Opolu.

Film

Ulotka

16.08.2021 r. Radio Opole audycja „Dobry moment” po godz. 10.00 gościem będzie Justyna Szczęsna - Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Krapkowicach.

Film

Ulotka

23.08.2021 r. Radio Opole audycja „Dobry moment” po godz. 10.00 gościem będzie Magdalena Honisz, psycholog z Centrum Terapii Nerwic w Mosznej.

Film

Ulotka